Tag: 消暑化濕

祛濕湯水:冬瓜荷葉薏仁瘦肉湯 | 註冊中醫師 梁楚凝

天氣暑熱重時,可以清暑化濕中藥為食療。
《黃帝內經》曰:『暑氣通於心《』素,問·宣明五氣篇》曰:『五臟化液,心為汗⋯』故夏暑重時,人出汗多,輕者口乾身熱,甚者中暑不適。多用以下食材入饍可清暑化濕。
荷葉:味苦辛微澀、性涼,歸心、肝、脾經; 清香升散;具有消暑利濕,健脾昇陽,散瘀止
血的功效。