中醫的濕疹食療 | 註冊中醫師 任立新博士

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19-8-2022

任立新博士 | 註冊中醫師

濕疹,中醫稱為濕瘡,是在香港十分常見的皮膚病。濕疹主要可分成濕熱型、脾虛型及血虛風燥型。濕疹患者可以透過針灸治療或者透過湯水食療治理。

中醫︰濕疹分濕熱型、脾虛型及血虛風燥型3大類

濕疹在中醫角度稱為濕瘡,是在香港一種很常見的皮膚病。中醫認為皮膚病不外乎 – 濕、熱、積聚而化成毒。濕疹亦不例外,患者一般是先天性脾胃虛弱型,又飲食過量辛辣、蝦、蟹、海產等刺激腥臊食物,引致脾臟運化失常,濕熱內生再加上感受風邪,於是風濕熱互相纏擾,形成濕疹。濕疹主要可分成濕熱型、脾虛型及血虛風燥型。

濕疹未及時治理會成慢性濕疹

濕疹初期稱為急性濕瘡,初起時為一大片紅斑並無明顯邊界,由於非常痕癢所以疱瘡常被搔破而流濕液及結痂,痂瘡中心損毀較重。假若未有及時醫治或治理不當,形成長期症狀,便會反覆發作,稱為亞急性濕疹及慢性濕疹。

日常要戒吃辛辣食物、蝦、蟹、海產、牛肉及羊肉。患有濕疹的都不建議以按摩來治療,因為怕手部觸及傷口加重病情。濕疹患者可以透過針灸治療,常用穴位為合谷、三陰交、足三里,但必須根據病人的病情來配穴。

濕疹的食療湯水推薦

但除了以針灸治療濕疹外,濕疹患者亦可根據不同濕疹類型參考以下湯水。

  • 濕熱型濕疹

發病急,皮膚損破灼熱,黃液淋漓,痕癢不止,常見腹脹,口渴,便秘,小便短赤。

食療 : 大生地銀花水鴨湯

材料:大生地五錢、金銀花三錢、水鴨一隻、瘦肉六兩

做法:水鴨去內臟洗淨,加入所有材料,清水五碗共煲三小時。

  • 脾虛型濕疹

發病較緩,皮膚損破微紅,發癢流水,胃口欠佳,精神疲倦,小腹脹,大便稀薄。

食療 : 土茯苓赤小豆龜板湯

材料:土茯苓一兩、赤小豆二兩、龜板一對、瘦肉六兩

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做法:土茯苓切片,連同赤小豆、瘦肉、龜板清水五碗共煲三小時。

  • 血虛風燥型濕疹

慢性久病,皮膚損破色暗,非常痕癢但不流黃液或水液

食療 : 消風排骨湯

材料:川芎三錢、當歸三錢、大生地五錢、赤芍五錢、白鮮皮五錢、防風三錢、荊芥三錢、金銀花三錢、排骨八兩

做法:所有藥材洗淨連同排骨清水六碗共煲三小時。

 

原文原載於MEDcentra

任立新博士 | 註冊中醫師


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