Category: 綜合治療

父母愈話唔好, 小朋友愈要做?5招對付小朋友故意行為 | 孫懋淇 – 台灣兒童職能治療師

你的小朋友有做過這些行為嗎?故意亂丟東西,故意讓你追著跑,故意搞破壞,故意不做指定的行為,故意唱反調等。愈說不行,小朋友愈要做!孩子的故意行為最主要的目的是「要吸引大人的注意,想要看大人的反應。」所以,大人在面對孩子的當下,請緊記大人的4個必須:保持冷靜,不帶情緒,語氣平緩,嚴肅面對。小心!別掉進孩子故意設的陷阱裡。

【精神科】做事情沒有效率?心情難以平靜下來?給你7個對抗「心煩意燥」小錦囊 | 林震醫生 精神科專科

第五波疫情爆發之後,很多市民都感到驚惶失措、心亂如麻和身心俱疲。每當心煩意亂的時候,所做的事情也沒有效率,心情越是焦急,越達不到預期效果。此外當長期處於高度緊張或抑鬱狀態之下,由於體內的荷爾蒙分泌、肌肉會變得繃緊,免疫系統也難以處於最佳狀態,這時身體的抵抗力也會下降。

【精神科】經常發白日夢正常嗎?認識過度活躍症 | 林震醫生 精神科專科

研究報告指出,每一百名學齡兒童當中,大約有三至七人患有專注力不足/ 過度活躍症 (Attention-Deficit/ Hyperactivity Disorder, ADHD),而本港學童的發病率與國際數字相若。男女比例方面男孩多於女孩,症狀在十二歲之前就已出現,由於女孩的病徵普遍比男孩輕微,在診斷時亦較男孩難於察覺。

【精神科】過份節食﹑體重急跌,我有厭食症嗎? | 林震醫生 精神科專科

厭食症(Anorexia Nervosa)之所以比較難醫治,是因為患者很容易出現其他不同類型的共病 (Comorbidity) 和併發症 (Complication),最常見的共病就是抑鬱症,研究指出接近四成的飲食失調患者同時也會出現抑鬱症情況,病徵如低自尊 (low self-esteem) 和對身體不滿 (body dissatisfaction) 也能同時引發出厭食症和抑鬱症。